Minha mudança começou no dia 19/01/2013.

Olá, sabe tem dias na nossa vida em que a gente acorda com uma vontade inexplicável de mudar, porém se você for esperar alguma coisa pra mudar, pode ter certeza que não conseguirá, eu tenho na minha vida objetivos que eu quero e preciso que sejam alcançados, mas existe uma coisa que eu nunca coloquei na minha vida, que são as METAS, se você quer alcançar um objetivo, você precisa de metas, ordem cronológica sempre. Pergunte a você , o que você quer, aonde quer chegar e como vai fazer pra que esse objetivo seja alcançado? E ponha isso em prática, comece hoje, já, não fique só no sonho, se você não for a luta, com certeza não terá vitórias, tiro isso por experiencia própria.
Bom porque eu estou escrevendo isso? Eu tenho uma história com a obesidade. Desde criança eu sempre fui gordinha, passei toda a minha adolescência assim, porém eu não preocupava muito, na verdade eu não conseguia enxergar o quanto eu estava só engordando. Já sofri muitos preconceitos, inclusive dentro da minha família, já fui motivo de risadas na rua, já perdi emprego por causa disso, mas enfim, isso nunca me incomodou (por que eu não conseguia enxergar como eu estava). Hoje eu tenho 26 anos, e estou bem gorda, isso está me prejudicando muito, me abalando emocionalmente, me deixando pra baixo mesmo, fora a minha saúde né, vivo sentido dores lombares o que me impede de fazer muitas coisas que eu gosto.
Então, na noite do dia 19/01/2013 eu achei um CD meu com fotos antigas, e quando comecei a olhar minhas fotos, a vontade que eu tive de verdade foi de chorar, eu era gordinha sim, mas era aceitável, usava as roupas que eu queria e ficavam bonitas, não precisava usar as roupas que davam e sim as que eu gostava, e comecei a lembrar da disposição que eu tinha para trabalhar, limpar casa, sair, dançar e estudar, logo eu pensei, que isso JULIANA, vc quer mesmo continuar assim ou você quer voltar a ter a vida normal que você tinha antes? E foi ai que eu me olhei, olhei pra dentro de mim e dentro de mim, veio uma força incomparável, uma força que eu nunca tive antes, e ai então comecei uma dieta, sem remédios, somente com mudanças de hábitos alimentares, é dificil sabe, ta dificil, mas eu estou conseguindo, pra quem não conseguia terminar a dieta que começou numa segunda, está muito bom, jáq consegui ficar 1 semana na dieta alimentar.
Preciso entrar na academia, não vou fazer isso agora, pois ainda estou com vergonha, mas comprarei amanha um trampolim de Jump e tenho esteira em casa, vou começar a me exercitar aqui em casa mesmo, espero daqui a 1 mes ter perdido pelo menos 8kg, essa foi a meta que estipulei pra esse mês, se alguém ler meu blog e quiser comentar com histórias de superação eu agradeço, pois será uma motivação a mais pra mim.

Bom eu voltarei a escrever e se DEUS quiser escreverei somente coisas boas.